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チョコレート、好き？嫌い？

2025年02月07日 20:48

チョコレートは好きで食べていることもあるが、それ以外の理由でも食べている。チョコレートは毎日朝と昼に食べている。長生きしている人に共通する項目の一つとして、チョコレートを食べていることが挙げられる。また、山での遭難者が数日生き延びられたりするのもチョコレートを食べていたことが挙げられる。地震対策の備えてとしてチョコレートを常にストックしている。
チョコレートはカカオ成分が70％で、糖質が低いものを選んでいる。夜に食べない理由は健康を維持するために、夜は糖質を控えているから。