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【お題日記】最近の気づき

2024年11月18日 21:52

歳による体力低下
歳によるもの覚えの悪さ
歳による睡眠不足

今までできていた仕事もしんどくなり何をするかをすぐ忘れて朝ムチャクチャ早起きになった(笑)

交代勤務なので早起きは致命傷！
夜に仕事行くのに朝早くから起きてそのまま寝れず出勤
朝方凄く眠くなる…

1番ダメなルーティンです(笑)

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