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【お題日記】気分転換にすること

2024年11月13日 17:04

このお題で書いてみようと思います。
僕が気分転換にしている事は、テレビを観たり音楽を聞いたり、タバコを吸ったりですかね。
家にいる事が多いので、家の中で出来る事で気分転換をしています。
皆さんのデジログを読んでいると、色々な気分転換の方法があるのだなぁと思いましたし、人によって様々だなと感じました。
タバコは体に悪いのは分かっているのですが落ち着いたり、しんどい気持ちが少し楽になったりするので、なかなかやめられません。
いつもしている気分転換だけでなく、自分に合った気分転換の方法を見つけられたら良いなと思います。
自分がもっと心地良く過ごせたら良いなと思います。

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