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常に自分をほめてあげる

2024年10月23日 12:31

朝早く起きることができたら 僕は偉い!
人に優しくできたら 僕は優しい!
失敗したら 次に生かせる経験ができた!
上手くいったら 鏡に向かってよく出来ました!

そして大事なことは笑顔でいること
口を大きく開けて話すこと
猫背にならないこと

そうすると自然と生きてることが
楽しくなります。

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