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【お題日記】分かっちゃいるけどやめられないもの

2024年09月13日 00:21

表なので…。
アイスクリームとお菓子。アカンとわかりながらもついつい買ってしまい、食べてしまう。なくなるからまた翌日買って食べてしまう…。これの繰り返し。
当然、体重は増え、腹回りの肉質は落ちてきた。今月からプールを再開し、何とか体重を減らそうと思うが、先に食べるのをやめるべきだろう…。

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