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【お題日記】冷蔵庫にいつもこれストックしてます

2024年08月23日 01:49

私は、
ヨーグルト。
毎日食してます
最近はアロエヨーグルト
 オキニです

あと、ミルクも。

お水よりミルクで
溶いたほうが
プロテイン美味しくなるので
氷を入れて
シェイカーでカシャカシャって
して飲んでます

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