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1日何時間寝ますか?

2024年08月18日 00:12

私は8時間くらい寝ないと頭が冴えないタイプなのですが、皆さんは1日どのくらい寝ますか?
ショートスリーパーの友達は毎日3時間睡眠らしくてびっくり🫢

このデジログへのコメント

  • すもも 2024年08月18日 03:00

    はじめまして すももです。
    私もショートスリーパーです。
    3時間くらいがいいですね
    でも昼寝を10分くらい必要です。
    それでは おやすみなさい! 明日は6時起きです。

  • Smith 2024年08月18日 05:54

    8時間も寝れるのが羨ましいです。
    私は普段5時間寝たら目が覚めちゃいます。

  • たぬきくん 2024年08月18日 06:28

    おはようございます

    オジサン…早寝早起きなので早く寝ると8時間寝るし…
    朝は決って5時起き笑

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