- 名前
- 長久手硬太
- 性別
- ♂
- 年齢
- 42歳
- 住所
- 東京
- 自己紹介
-
ショートカットのグラマーちゃんが大好き
お酒煙草なら嬉しいです。放射線技師です。趣味...
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睡眠障害の放射線技師です
2024年07月16日 03:17
夜勤や当直で眠れた事が１日もなく気がつけば１年で２０ｋｇも痩せ現在暴飲暴食で12Kg戻したよ。
あとは運動だね。
このデジログへのコメント
とりあえず歩いたらどう？
通勤で１駅分手前で降りるとか、朝起きて散歩するとか。
結局、自分が動かなければならへん事やもん。
(*´・ω-)bね！
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