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筋トレをはじめたら

2024年07月13日 00:54

すごく気力が充実している。
今まで、通勤の間に本を読むことはできなかった。疲れていた。
でも、筋トレを始めたら、本を読む気になる。

やっぱり、筋トレは大切なんだと思った。

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