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停滞気味

2024年03月07日 07:25

完全に停滞期です。
減らない。
筋トレ量を増やさないといけないか？
というより他の部位もトレーニングするべきなのか。
お腹まわりは順調に減ってたのに。
今はお腹が減っている。ガマンガマン。

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