昔の常識とは違う、医学的なことです。その一

このデジログへのコメント

• まじめ 2024年02月19日 18:37

  こんばんは第二の心臓と言われる、ふくらはぎの運動ですね
  スクワットや屈伸運動をすると良いようですが昼休みくらいしかできないですよ

• 江梨子７７ 2024年02月19日 18:58

  コメントありがとうございます。もちろんスクワットなどが良いのですが、貧乏ゆすりは、楽に手軽にできますからね。

• テツ 2024年02月19日 20:38

  なるほど、確かに座り続けていると、エコノミー症候群になりそうですね。

• 江梨子７７ 2024年02月19日 21:10

  テツさんいつもコメントありがとうございます。