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【お題日記】眠気が取れない時どうしてる?

2023年11月21日 14:24

今日のお題はこれ!
お題日記】眠気が取れない時どうしてる?

①寝る

アドレナリンがでるくらい運動する

コーヒーを飲む

④ガムを噛む

⑤足を叩いたり、抓ったり、自傷行為

最後まで読んで頂いてありがとうございました。
①番が一番良いね!!眠い時に寝れる環境にあって欲しい!!眠くならない様に睡眠をたっぷり摂りたいものです。

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