眠くても寝てられない

法務の予定や運転してる時に眠くなっても、寝てられないから、車を停め車外に出てカラダを動かしたり、水分を補給したりして、少しでも眠気を取ってから運転再開。

【お題：眠気が取れない時どうしてる？】
状況により眠れるなら寝るでしょ。寝落ちすることも多々あるけど…汗。

昨夜は、入浴中に眠くなって、浴槽の蓋に額を載せたまま、湯船の中で15分くらい寝落ちしてた。w



ユーツベYouTube何かあるかな？


【眠気覚まし】眠気を一気に覚ます手のひらセラピー！
https://youtu.be/salwCgom-oQ

覚醒者必見！自己アセンションや魂の成長に影響を与える秘密の障害とは？
https://youtu.be/rmjZIEJmlPM

運転中の強烈な眠気を５分で消し去る方法(【精神科医・樺沢紫苑】正しい睡眠の知識
https://youtu.be/VV0uAakp4MM


【要チェック！】魂の次元が上がって"覚醒している人"の特徴５つ。当てはまる人はもう何やっても成功しかありません
https://youtu.be/rQVlC1lfpC0


【政府が隠した事実】「日本人だけがなぜか食べ続ける信じられないほど身体に悪い最悪の飲食物５選」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
https://youtu.be/IsyJQRDanDU