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【お題日記】どれくらいの頻度で運動してる？

2023年09月20日 06:42

週1ぐらいだけど、する時はメチャクチャすることになります．定期的な運動習慣が無いので、本当はそっちが大切なんですよねー。だから痩せない。

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