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【お題日記】なかなか眠気が取れない時はどうする？

2023年08月31日 14:43

寝ないで、軽く目を瞑って休憩する。

仕事中とか仮眠取れない状況だったらこれ使う。

その場の短時間効果だけど、ちょっとマシになる。

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