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やばい。 追記①

2023年06月12日 06:07

数字的に知ってはいたけど…

激太りしました。

久しぶりに履こうとしたジーパンが全く入らず。

これはやばいと。

忙しくてジョギング出来てないんです。
でもこれは無理やり時間作って運動しないと。

どなたか一緒に頑張ろうって方いませんか?

筋トレ嫌いなのも何とかしたい。
天候的に走るの無理だしいてで筋トレしたいです。


追記①
具体的に「一緒に頑張る」方法を考えます。
案も募集中。(連絡先交換はなしで。)

このデジログへのコメント

  • 涼太さん 2023年06月12日 06:16

    筋トレがんばりましょう!
    ぼくは開始2日目で今は筋肉痛ですw
    ひとりなので続ける自信がありません(笑)

  • よしのぶ 2023年06月12日 20:49

    暖かくなったら・・・
    なんて言ってる間に梅雨に入りました。(;^ω^)

    自分も頑張りたいです。

  • 風間 真 2023年08月02日 01:58

    古いログに失礼

    フィットネスジムなど如何ですか?
    雨でもできて
    温度管理されてて
    筋トレマシンもある

    何より
    自分に投資している実感
    が良いですよ

    週何回行けたか
    毎日日曜日のログで報告とか?

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