デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

【お題日記】どんな体勢で寝てる？

2023年05月27日 19:16

寝入りは、うつ伏せになってスマホかタブレットで動画を見ながら寝落ちするのが大体かね
うつ伏せで前に向いて見るのは目に負担がかかるらしくて良くないらしいんだけど幸いなのか部屋の電気を消して寝る姿勢を取ると割りと早く寝られるので不満は無いな
睡眠のお題のときは何回か書いたと思うけど部屋の電気を消してスマホ等を消して寝ようとする姿勢をとって寝付けない状態は苦手なのでスッと寝られるのは助かるんだよね