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【お題日記】平日の睡眠時間は?

2023年05月26日 16:52

こんにちは\(^_^)/

晴れたり曇ったりの茨城の親父地域です(゚o゚)/

気温は夏日くらいまで上がったんですが、陽射しがなかったからちょっと過ごしやすい?(゜◇゜)

まあお昼休みにちょっとエアコンを点けたんですが(≧ω≦)









だいたい6時間から7時間くらいですよ(゚o゚)/

夜はだいたい9時前後には上瞼と下瞼が合体しちゃうから起きるのは明け方の3時から遅くとも4時には目が覚めて(;^_^A

そのためフレさんのログのコメントや希少な親父のログのコメント返信もだいたい4時半頃になって(^_^;)

休みの日も同じ時間に目が覚めるから寝られる人はちょっと羨ましかったりして( ´艸`)













(?_?)誰ですか?「朝の4時は普通まだ夜中なんじゃないの~?」なんて言ってる人は?












いやいや今の時期はちゃんと明るくなってますよ(≧ω≦)

このデジログへのコメント

  • ジョージマ・イケル 2023年05月26日 23:46

    こんばんは~

    そもそも、この挨拶から違いますもんね(*^^*)

    地震のニュース速報やってましたが、大丈夫でしたか?

  • マミリン 2023年05月27日 01:55

    規則正しい生活リズム
    羨ましいです
    理想的ですね
    私はこんな時間まで起きています(笑)
    睡眠時間は短くても平気です

    たまにお昼寝も(^_^;)

  • 反省親父 2023年05月27日 05:50

    > ジョージマ・イケルさん

    おはようございます\(^_^)/

    まあ時間帯が違いますからね( ´艸`)

    こちらはちょっと揺れましたが地震よりスマホのアラームがうるさかった(;^_^A

  • 反省親父 2023年05月27日 05:57

    > マミリンさん

    おはようございます\(^_^)/

    まあ夜型の人も居るし、朝型の人も居ますからね(゜◇゜)


    お昼寝する前にコーヒーを飲むとカフェインが起きる頃に効いてくると聞いた事が(゜◇゜)

  • つぐみん 2023年05月27日 09:33

    おはようございます

    ログにコメントありがとうございました笑

    早寝早起きは、健康の為には大事です!
    3時はちょっと早いけどw

    早起きできる人を尊敬します!

  • 反省親父 2023年05月27日 17:58

    > つぐみさん

    こんにちは\(^_^)/

    ひどい時は日付が変わる前に目が覚める時が有ります(^_^;)
    まあ5~6時間寝れば無問題で(≧ω≦)

    うーん、校長に聞かせてあげたい( ´艸`)

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