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肩と背中と頭

2022年11月15日 14:40

何ヶ月も微妙な差で痛いんですが‥

これ、どこに相談すれば良いの？

総合病院に行けば良いかな？

偏頭痛の薬や疲れにきくサプリはきいているみたいなんだけど‥スマホの見過ぎ？筋肉の衰え？老化？検索してもマジでわからないですが‥help！！！

このデジログへのコメント

ふらふら 2022年11月15日 15:16

スマホの見過ぎによるストレートネックかもですね(^_^;)

腕の良い整骨院、とかあれば良いのですが…
私も、同じ痛みを抱えてるんですよねー(￣▽￣;)
カサマ 2022年11月15日 16:53

はじめまして。
詳しい症状がわからないので違う病気かも知れませんが、
「緊張型頭痛」と思われます。
長時間同じ姿勢をしているとおきやすいです。
対処方法はありますので、ネットで検索して調べて下さい。
アンナ 2022年11月15日 19:03

> カサマさん

コメントありがとう！

当たっていると思う。
うん、検索してみる！
アンナ 2022年11月15日 19:05

> ふらふらさん

コメントありがとう！
整骨院ね！
OK！
佐藤祐 2022年11月15日 20:10

整骨院回答多いすね！
歳食って思うけど、同じ姿勢でいると20代の頃より筋肉が硬直するまでの時間を早く感じる。
風呂上がりにストレッチとかするだけで違うと思うんだけど、中々ねぇ。