デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

落ち込まないためにする10の習慣

2022年10月12日 13:36

①太陽に当たる
②朝食を食べる
③飲酒はほとほどに
④疲れたら休む
⑤モテる努力をする
⑥大声で笑う
⑦適度なストレスはエネルギー源だと考える
⑧運動する
⑨友達と話す
⑩場合によっては医者や薬に頼る

このデジログへのコメント

まだコメントがありません。最初のコメントを書いてみませんか？

プロフィール

圭太さんの最近のデジログ

木

金

土