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やっぱり台風直撃か。。。

2022年08月12日 19:59

明日の東日本は台風直撃っぽいですね。
せっかくのお盆休みなのに、ほんと嫌になってしまいますね。

家でひたすら筋トレでもしてようかしらん？

筋トレと言えば、先日懸垂をしたんです！
高校部活以来なので実に約30年ぶり！！
5回は出来るかな？？と思ってやってみたら…

2回でした_φ(･_･

あまりの出来なさぶりに、自分で笑ってしまいましたが^ ^

また、新たな目標できましたよ！

残り半年、2022年内に
15キロ走れる脚力をつける！
懸垂10回できるようになる！
と宣言します！！

ココロ優しい方、応援してくれると嬉しいなぁ