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やっぱり台風直撃か。。。

2022年08月12日 19:59

明日の東日本は台風直撃っぽいですね。
せっかくのお盆休みなのに、ほんと嫌になってしまいますね。

家でひたすら筋トレでもしてようかしらん?

筋トレと言えば、先日懸垂をしたんです!
高校部活以来なので実に約30年ぶり!!
5回は出来るかな??と思ってやってみたら…


2回でした_φ(・_・

あまりの出来なさぶりに、自分で笑ってしまいましたが^ ^

また、新たな目標できましたよ!

残り半年、2022年内に
15キロ走れる脚力をつける!
懸垂10回できるようになる!
と宣言します!!


ココロ優しい方、応援してくれると嬉しいなぁ

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