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骨粗鬆症（骨粗しょう症）

2022年06月28日 17:05

数年前に骨粗鬆症（骨粗しょう症）としんだんされて、以来　月に１回の骨粗鬆症の薬と毎日ビタミンD飲でいます。
そして　適度の日光浴、適度の散歩　しています。
（アルコールは適度ならいいのですが、それ以上で　年中休肝日無し　==　要注意）

2年ぶりに検査してもらったら、相当改善されていました。　一安心