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苦手だけど頑張ってみる

2022年05月09日 21:27

万年ダイエッターになりつつあり
そろそろやばいなと思って
オートファジーをしつつ
今日は筋トレをしました。
筋トレは苦手だけど続けられそうな
ものから頑張っていきたいと思います
プロテイン購入も検討中
サラダチキンは続かなかった

このデジログへのコメント

  • まじめ 2022年05月09日 21:30

    こんばんは。初めまして私も万年ダイエッターです(笑)

  • かおり 2022年05月09日 21:34

    > まじめさん
    コメントありがとうございます
    なかなか継続が難しいですよね笑
    まじめさんは、どんなダイエット
    されてきましたか??

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