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久しぶり

2022年01月10日 00:26

久しぶりの日記！

7日(金)の朝に寝違える(･･;)
左側の首から肩甲骨の上ぐらいまでが痛い。

8日(土)の夜中3時半頃、痛さで起きる(･･;)
身体を動かす事ができず無理矢理に寝返り。
朝起きたら首から肩甲骨の下までが痛い。
痛い範囲が広くなってる(･･;)
この日は運転してる振動ですら痛かった。

9日(日)は痛い方を下にして寝たからか
少ーーーしだけマシ(･･;)
けど痛いのには変わりない。

これって、ただの寝違え？
おかま掘られて治療が終わってちょうど1年。
寝違えが引き金になって、後遺症て痛い？

明日も痛いのが治らなかったら
治療してた整骨院に行こう。

このデジログへのコメント

涼太さん 2022年01月10日 05:49

ぼくは最近肩が痛いよー笑
tamon 2022年12月07日 01:52

背中が丸くなっていない？
胸が張り、肩甲骨を剝がすような運動をしたら、首が痛いのが、軽減するかも？

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