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すとれっちぽーる2

2021年12月22日 19:41

よいものです
コンディション整えてくれます

いつごろからかな
お布団に入って寝よって思ってみても
しぢゅう、身体コロコロしていて
寝つきあまりよろしくなかったんです
そんなんだから
当然、眠りあさいし
熟睡あまりできてなかった

でも、
PTさんおすすめ
ストレッチポール
使ってみて
驚いた
すうっとらくに
寝られるんです。すやすやと。

身体のこわばりとか
歪みとか
程よく調整されてゆくようです。

コロコロしなくてもよくなった

ガチですとれっちして
姿勢改善してゆこうかなぁ~

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