【お題日記】最近の癒し

寝ることかな
心身共にリフレッシュや回復や記憶の整理になるので良いよね
ただ満足するまで眠ると８時間くらい経ってしまうのはメリットと取るかデメリットと取るかだね
生きていくためには必要な事なのでこれを削ると健康被害や重度なものだと脳へ深刻なダメージになるらしいので女性は美容のためにも寝るのは大切だね

以前に付き合っていた彼女はかなりのロングスリーパーで眠りが深い人だったな
外でそんな事はなかったけどリラックス出来る場所だと急に電池が切れたように寝ていることが多かったね
会話の合間の少しの沈黙があったらもう寝ているとか裏に書くような事をしていて準備段階で彼女に色々していたらそれなりのリアクションがあったからなかなか気付かなかったけど、さぁそろそろと寝ていたからその日は軽く彼女の身体を拭いて寝間着を着せて自分でして寝たな