デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

【お題日記】怒りをコントロールする方法

2021年09月12日 21:21

【お題日記】怒りをコントロールする方法

これはもう

深呼吸

しかないでしょう!!!


あと私の場合、まじでストレス
溜まってるときは
ちょー暴飲暴食。

そんで胃薬。

なので体重のプラマイがすごい。

はあー疲れたー。

昨日はまじで飲みすぎました。

でも今日はぐったりせずに
ゴロゴロはしたけど
家事も買い物も掃除も洗濯もクリア
ま、毎日だけどねw

さてさて。
明日からは約2週間ぶりの仕事です。

まじで間あくと行きたくないよー。

専業主婦楽しかったなー。なんてね。

うちには余裕がないので

共働きです!

また1週間がんばりましょー!!

このデジログへのコメント

  • かぶ 2021年09月12日 22:33

    お疲れ様です!
    アンガーマネージメントは大切ですね!
    でも、誰に当たる訳ではないからそこは良いかもですね!
    暴飲暴食は胃が辛いですよね…
    なるべくストレス溜めない様に行きましょう!

  • たく『拓』 2021年09月13日 07:46

    おはよう
    なんか『あしたのジョー』の力石徹にみえるぞ笑

    暴飲暴食はあまりするとカラダの内外おかしくなるから気をつけてね

    今日から頑張れ〜

  • きらら 2021年09月17日 22:40

    > かぶさん

    ありがとうございます!
    暴飲暴食はとまりましたw
    なぜなら生理が来たのでww
    生理前はやばいです!!
    この日から体重は2キロ落ち
    トレーニングもはじまりましたw

  • きらら 2021年09月17日 22:41

    > たく『拓』さん

    ありがとうございます笑
    あしたのジョーは全然知らないですw
    もうね、なんでもいいからやばいからやろうと
    トレーニングはじめ
    この日からとりあえず2キロ落ちましたw

コメントを書く

同じ趣味の友達を探そう♪

  • 新規会員登録(無料)

プロフィール

きらら

  • メールを送信する
<2021年09月>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30