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【お題日記】落ち込んだ時の立ち直り方

2021年08月11日 09:59

ｍｍ　あまり落ち込むことはないけど・・。
とにかくポジティブに解釈すること。凹んだときは下を見て
この程度で済んでよかった。これからは良いことしか起きない、と信じることかな。
あとは、元気がでる、元気が出る　　と唱えること。
嬉しい。楽しい、幸せ、愛してる、大好き、ありがとう、ついている
こも七つの言葉を飽きるほど繰り返し唱えること。