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【お題日記】睡眠のお悩み

2021年02月28日 16:31

いっぱい薬を飲んでいる。8種類か？　そのうち半分は眠くなる薬だ。
でも眠れない夜が時々訪れる。
ストレス負荷が大きな時や、興奮状態が収まらない時だなぁ。
数年前までは、休日の午後は深く眠れるときがあったのに、昨年あたりから無くなった。

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