- 名前
- y・平野
- 性別
- ♂
- 年齢
- 74歳
- 住所
- 新潟
- 自己紹介
- ログ見てない人、書かない人、登録地秘密の人からのアプローチには返信しません。 お友達...
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【お題日記】毎日でも食べたいもの
2020年10月26日 16:40
それはもう決まってます。 甘い物
饅頭に羊羹、キャラメルに飴玉、煎餅にクッキー なんでもオッケー 笑
饅頭なら4~5個、小さい羊羹なら一本軽く食べてしまう。 爆
自分でも呆れてしまうね。何も無ければ砂糖・蜂蜜さえ舐めてしまう。
そんな妖怪がいたような・・・・・
昼に食べ、夜に食べ、太る原因ばかりで気にしているけどなかなか減らない。
ご飯の量多くしてみたけどやっぱり減らない。
さすがに買い置きがないと食べない。 代わりに仏頂面・・・・泣
同じものでも平気。要は甘ければいいのだ。
血糖値上がるよ! 言われたが 普通の値です。
コレステロール正常。善玉コレステロールなんか最高値ですわ。
代わりに血圧が少し高め・・・いわれて 毎日測定を日課にしたが下がらない。
塩分にも気をつけているが甘い物は同じ(それが原因かは不明)
運動は心がけは一丁前だが行いはさっぱり・・・・。選手兼コーチではだめらね。
現在BMWは24~25。 ちょいぽちゃぐらい。
さてと 止める事は出来ないが少し減らすようにしなくちゃね。
このデジログへのコメント
凄く凄くわかります
甘い物 常に常備しているつもりが買い忘れたり
そんな時はジャムやハチミツ舐めてます(笑)
でも羊羮1本は さすがに量が多いかもですね
私は少しで満足です
でも1日2回(笑)
甘い物はやっぱり欲しくなりますよ
私は量はそんなに食べませんが何か一口二口欲しいです
無い時はミルクティーとかを飲んでいます
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