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体内年齢

2007年06月17日 16:39

今日久しぶりにブルブルマシンを乗りにいきました。これは筋肉を付ける機械なんですが・・・・
どうも私って運動不足型らしく　筋肉付けるとしまるらしい。
そこで体重や体脂肪とか量る機械があるので調べたらなんと体内年齢１９歳・・やった！！！でも筋肉が少ない・・・・
頑張って筋肉付けないとヤバイかも・・・
プニョプニョの体になっちゃう？