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新型コロナウィルス感染防止のためにも・・・

2020年05月03日 17:04

午後４時半時点で、９２００歩だった。
外の雲行きが怪しくなってきたので、急遽、室内でのウォーキングに切り替え、
ウォーキングマシンで強引に１万歩を達成。汗だくになってしまった。

新型コロナウィルスに負けないように、仕事再開まで、全力で体力と健康維持に努める。

我が家の地区では、幸い（といっては語弊があるが）４人しか感染していないらしい。

間違っても私自身が、５人目、６人目にならないよう、とにかく感染防止に努めようと思う。

医療従事者の方々の日々の頑張りに、少しでもお役に立てたらと思う。