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【お題日記】摂取カロリー気にしてる?
2020年04月17日 00:17
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2020年04月17日 00:17
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このデジログへのコメント
体に気を付けているんですね!偉い!
俺は気にしたことなし...
確かにタンパク質の摂取量が少ないと聞いています。
でもなかなか気にして食事出来ないですね。
かなり偏った食生活です。
特に今は忙しく、忙しいとストレスで食べてしまうので
太ります・・・
隼
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