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飴菓子さんのデジログ
2020年04月13日 22:44
ジムが休館しちゃって、運動不足です しっかり汗をかきたい派なので、何をしようか迷い中です
こんばんは サーキットが良いのでは？
確かにいっぱい汗かけそう やった事ありますか？
我慢は身体に悪かですもんね
家で出来ること… 自重で行う筋トレですかね？
NHKの筋肉体操を録画しておいて、出来る時にしましょう 結構キツいよ
はい！頑張ります(o^^o)！
汗をかく方法は いっぱいありますからね～ 何しよっか？(^^)
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飴菓子と申します
毎日の生活を少しだけ変えてみたくて、登録しました... 
このデジログへのコメント
こんばんは
サーキットが良いのでは？
確かに
いっぱい汗かけそう
やった事ありますか？
我慢は身体に悪かですもんね
家で出来ること…
自重で行う筋トレですかね？
NHKの筋肉体操を録画しておいて、出来る時にしましょう
結構キツいよ
はい！頑張ります(o^^o)！
汗をかく方法は
いっぱいありますからね～
何しよっか？(^^)
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