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睡眠不足

2007年06月08日 10:19

６月から仕事の勤務時間が変更になりほとんどが夜勤になってしまいました。

夜勤といっても夜中２時くらいには家に帰ってくるけどそのまますぐ寝られず結局寝るのはいつも４時近くになってしまいます。

この季節もう５時には明るくなりはじめるのでいつも朝日で目が覚めてしまいます。カーテンもないので眠たいのに寝れない日々が続いてます。

それに天気がいいと出かけたりもしたくなるしでしばらく睡眠不足が続きそうです。