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【お題日記】ヨガしたことある?

2019年10月16日 05:55

ある。

ゆっくりな動き

バカにしてました。



太極拳も ヨガも

地味なのに

かなりしんどい。



しかも、

ヨガマットを使ってるのに


床に付いてる

足も肘も膝も


ちぎれそうに痛い(笑)



スレンダートーン

昨日から再開!




腹の肉が

嫌になる。

このデジログへのコメント

  • ゆ*り 2019年10月16日 21:48

    > ボーシさん

    一緒だね!

    もぅ、したくない
    ぐらい地味に大変

  • ゆ*り 2019年10月16日 21:49

    > 冬の星が好きさん

    後悔するぐらい
    しんどいよ(笑)

  • ゆ*り 2019年10月18日 21:34

    > ヨッちんさん

    若いときから
    付きやすかった腹の肉

    誰か体質交換しよ?

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