【お題日記】疲れた時はどうしてる？

まず、普段はシャワーを、ちゃっと浴びます。長くお風呂に入っても逆に疲れるし、時間かかるしね。

んで、晩御飯は少なめにに。沢山食べるのってパワーいるし時間かかるしね。

んで、焼酎を呑む。
ビールはお腹ふくれて疲れるしね。

んで、とっとと寝て、ひたすら時間いっぱいまでねる。

あとは、俺の兄貴は、健康食品関係の仕事してて高麗人参のサプリを定期的に送ってくれるんやけど、それを飲む事もありますが、あまり効果を感じた事はないなぁ(笑)

で、起きて疲れ残ってたら熱いシャワーを浴びるけど。

俺って回復力が早いのか次の日はそれなりに元気なんで、だいたい上に書いた方法で次の日は元気です。

今日の一曲に繋がるんやけど、全て流して水になるしかないと思ってます。


『手引きのようなもの』井上陽水＆奥田民生
（lyric/song井上陽水/奥田民生）

道なりに 道なりに その人が造った人なりの
逆らっては いけない 合わさってもいけない
体を左右に 揺らすとよい

山なりに 山なりに 丸く高く弧を描くように
昂ぶってはいけない 冷め切ってもならない
どうか届けとつぶやき投げると良い

あぁ なんだ釣りをする時の 手引きのつもりが
あぁ まるで君と居る時の 私ではないか

言いなりに 言いなりに相棒のいつの、泳ぐがままに
疑ってはいけない 裏切ってもならない
ただひたすら優しく たぐり寄せるとよい

あぁ なんだ釣りをする時の 手引きのつもりが
あぁ まるで君と居る時の 私ではないか

それなりに それなりに 大きな答えが出た時は
考えてはならない どだい無理な事だ
全て流してケモノになるだけ
全てを流して 水になるしかない

https://youtu.be/Rx-9lIaCAB0