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【お題日記】寝る前に必ずやること

2018年11月13日 18:45

ストレッチかな！
お風呂上がりのストレッチを欠かさずやっていて、確か体を柔らかくしたかったのかな？それで始めたら、やらないともう気持ち悪くなっちゃったので、必ずやってます

元から硬い方ではなかったですがさらに柔らかくなりました（笑）

お風呂上がってもろもろ準備終わったらすぐに布団に入りたいタイプなので、必ずやることはストレッチになるかなぁ

前までは、浮腫みやすいのでマッサージもしてましたが最近はサボり気味です（笑）
三日坊主というか飽き性なのでなかなか続いているものが少ないです
面倒くさがりな性格が出てる、、、（笑）