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【お題日記】すっきり目覚めるコツは？

2018年10月18日 22:17

海で研究をしていた学生時代から寝る時間はあまり変わらなくても起きる時間は潮に合わせて変わる生活でした。
そのせいか今をもって何時でもスッキリ起きて、起きたそばから全開で活動できますよ。
コツは着あい？ですか？

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