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【お題日記】おすすめ夏バテ対策教えて♪

2018年07月24日 23:48

今年は例年以上に熱中症まっしぐらなたるてんです。こんばんは。

夏バテというより熱中症での対策はひたすら水分補給と塩分補給。

午前中３時間だけで３リットル飲んでますが、それでもトイレに行きたくならないほど体から蒸発していきます(>_<)

今年はいつも以上に辛そうなので、来月からはハンディファンと工場扇の活躍に乞うご期待！
それでⅢ度にならないように気を付けないと。

Ⅱ度までは今年既に経験済みなので最後の抵抗ですΣ(￣ロ￣lll)