- 名前
- しずぱん
- 性別
- ♀
- 年齢
- 26歳
- 住所
- 埼玉
- 自己紹介
- 彼氏希望です(〃^ー^〃) 優しい人なら年齢はいくつでもオッケーです
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【お題日記】おすすめ夏バテ対策教えて♪
2018年07月24日 05:56
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2018年07月24日 05:56
このデジログへのコメント
塩分は必要だね。
一日中、バテない食事はね…
TVで栄養士が言ってました
梅干し・豆類・明太子らしい
一度に３つ食べると、最強
豆類は、納豆がお勧めですね
糖分の入った飲料水は却って
喉が渇くので、ご注意
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