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【お題日記】食事で気をつけていることは?

2018年05月25日 17:46

おいしく食べる
塩分、脂質、糖質なんかはたくさん摂りすぎないようにはしてますが、それでイライラしながら食べたりとかはしたくないですね。
あとはクチャラーは一緒に食べてると食欲が減退するので人にそういう思いはさせないようにとは心がけてます。

もっと健康面気を付けて食事とらないとですね笑

このデジログへのコメント

  • 風来ぼう 2018年05月25日 21:38

    腹八分目で

    お願いします...(笑

  • りゅうじ 2018年05月25日 21:41

    自分がクチャラーなのかよくわからんですが特に突っ込まれたことないから大丈夫なのかなぁ…

    バランスよく美味しくがモットーです

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