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【お題日記】あなたのストレス解消法

2017年12月11日 22:05

筋トレですね(^^ )
筋トレ後にくる疲労感がなんとなくいいです(笑)
オーバートレーニングの場合は別ですけど……
何事もやり過ぎはダメ

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