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【お題日記】おすすめのダイエット法

2017年08月17日 10:53

朝昼は沢山食べて夜食べないと結構効果がある気がします。
あとは適度な運動ですよね。男性は特にお腹とか割れてた方が女性には喜ばれるのかな。。
そこのところ、実際どうなんでしょうか？笑

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