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どんな体勢が寝やすい?

2017年08月12日 12:31

どの体勢も寝にくいですよ~(笑)
何度も寝返りしてその度に起きます。
起きて服とか髪とか布団とか直してまた寝ます(笑)その繰り返しで朝になります(笑)

体調が悪い時は座った体勢でもたれて寝ます。寝やすくはないですが楽かな(*^^*)

このデジログへのコメント

  • 河内のやっさん 2017年08月12日 12:51

    神経の高ぶりとリンパが流れて無いのかな

    寝不足の原因を解消しましょうね

  • 河内のやっさん 2017年08月18日 22:36

    どうしたんだろう

    寝込んでるのかな

  • 美月 2017年11月12日 14:14

    > 河内のやっさんさん

    お返事は遅くなりましたがアドバイスは読ませていただいでした(*^^*)
    原因の解消は難しいです(笑)

  • 美月 2017年11月12日 14:15

    > のぶぅさん

    寝れるのはいいことですよね。よく寝れる人と寝れないとだと体力が違いますよね(笑)

  • 美月 2017年11月12日 14:17

    > 河内のやっさんさん

    この時期は寝込んでることが多かったです。今年はずっとあまりよくない感じでした。

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