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プールに向けて…

2017年08月02日 21:08

悩みに悩んで買った水着が届いたから
本格的にダイエットをしなければ…
と言っても食事抜きと言うよりは
運動中心だけど(^_^)

毎日体を動かすことって大事ですよね
接客業だから立ってばかりで足も浮腫むし
ほんとマッサージ頑張らなければ…

遅いかもしれないが(笑)
やるだけ効果はあると信じて(ToT)

早く泳ぎたいな~!!
一度は海外きれいな海も行ってみたい
写真のような景色をこの目で見るのが
夢でもあります(^∇^)

このデジログへのコメント

  • 幸太郎 2017年08月02日 21:28

    自分は4月末から運動はじめて7キロ痩せました(^ω^)
    とりあえずあと3キロ落としたいです♪

    プールまでがんばりましょ!

  • ria. 2017年08月02日 21:37

    > 幸太郎さんさん

    わぁ~すごい継続は力なりですね!
    私もがんばります(^∇^)!!

  • 御茶ノ水博士 2017年08月03日 04:05

    立ち仕事で足が浮腫む、大変ですよね~
    私も接客業で立ちっ放しでしたが、夜中に足がつったものです、

    リンパハーバルオイルってご存知ですか?
    まだならネットでご覧ください

    浮腫みに効きます^_^

  • DEFY 2017年08月03日 22:32

    riaさんの水着画像を期待してしまった…orz
    足のむくみは大変ですよね(^_^;)
    靴のソールに拘って防ぎたいけど、女性の靴だと難しいですよね
    マッサージしてあげたい

  • ria. 2017年08月03日 23:47

    > 御茶ノ水博士さん

    接客業って大変ですもんねまだ足はつったことないんですけど、仕事中変な痛さに襲われます(笑)
    リンパハーバルオイル!!初めて聞きました!調べてみます

  • ria. 2017年08月03日 23:49

    > DEFYさん

    見せれるものじゃないですよ~(笑)その気持ちだけでもありがたいです自分でマッサージ頑張りますね(ノ_<)笑

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