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普段

2017年07月04日 20:48

昨日、古い街灯を　新品に交換する作業を　５件　やった。
　
電柱にハシゴを掛け、腰に　命綱を付けてやる作業は
普段使わない腹筋を　気付かないうちに使っている。
（体勢を維持するために）
　
そのため　今日　腹筋が筋肉痛になってる。

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