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【お題日記】快眠できる方法

2017年06月20日 20:25

寝苦しい季節になってきましたね。
昔からエアコン苦手で寝るときはつけないんですが、梅雨の時期はドライだけでもしたいもんです。

あと、夕食後なんらかの運動をするようにしてるんですが就寝一時間前には身体をクールダウンしとかないと寝つきが悪い様です。

だいたいそんな感じで特に眠れないということも無いんですが安眠の敵、あいつだけは許せない!(#`皿´)


そろそろ寝入りそう(-.-)Zzz・・・・の瞬間、耳元に「ぷぃ~ん」

ガバッと飛び起きて殺虫剤を振り撒き、また寝ようと思うんですが刺されてでもしてたら痒いし、腹が立つしでまた、眠れない。(*_*)

ホント嫌ですねー夏の蚊って。

このデジログへのコメント

  • あい 2017年06月20日 23:30

    本当に蚊って不快以外のなにものでもないですよね~

    今年から私も殺虫剤で瞬刹しよう!

  • マーシィ 2017年06月20日 23:33

    > あいさん

    こんばんは。ですよねー
    今、殺虫剤撒いてこれからねまーす。おやすみなさい

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