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【お題日記】快眠できる方法

2017年06月20日 02:54

今日のお題は→快眠できる方法

ざっと見てるとみなさんあまり快眠出来てなさげ？
そんな私も眠る時は一苦労します(´･ω･`)
眠剤とか使うのは負けた気がするので使いません
なので眠るまでに3時間とかかかる時も…
眠ってしまうと泥の様に眠るんですけどね(´▽`;) '`'`
.
快眠というか

安らかに眠りたい(変な意味じゃないですよ)

運動ですかねやはり！！

お題: 快眠できる方法

このデジログへのコメント

bouzu 2017年06月20日 16:35

お薬を使うのが・・負けた気がするっていうのがいいですね＾＾

適度な運動がいいですよーー
Nananan 2017年06月22日 13:11

> bouzuさん

クスリは飲み始めるとクセになりそうで(つд⊂)
軽い運動ってbouzuさんが言うとえっちく聞こえます（笑）