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ジム

2007年04月07日 01:43

私は体格を維持すべくジムに通っています。
2kmランニングと10kmのバイクと筋トレが日課なのですが、悲しい事にITのお仕事をしていると、ジムの空いている時間に帰れない事多いんですよね。
筋肉をつけるどころか現状維持が精一杯なので、もう少しジムに通う時間を取らなければ・・・。
週末の休みは思いっきり汗を流してきますヽ(｀▽´)/